A depressão é um transtorno de saúde mental que afeta o modo como uma pessoa pensa, sente e lida com atividades diárias. É mais do que apenas sentir-se triste ou desanimado temporariamente.

 

A depressão é uma condição médica séria que pode causar uma variedade de sintomas, incluindo tristeza persistente, perda de interesse ou prazer em atividades que antes eram apreciadas, alterações no sono e no apetite, sentimentos de inutilidade ou culpa, fadiga, dificuldade de concentração e até mesmo pensamentos de morte ou suicídio.

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A depressão pode ser desencadeada por uma combinação de fatores genéticos, biológicos, ambientais e psicológicos. É importante reconhecer que a depressão não é simplesmente uma questão de "ficar mais feliz" ou "superar".

 

É indicado tratamento profissional, que pode incluir terapia, medicação, mudanças no estilo de vida e apoio social.